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如何有效缓解子宫内膜炎疼痛

河南省医药附属医院妇科

     子宫内膜炎其实就是子宫内膜发炎。根据病程的时间,能够分为急性子宫内膜炎和慢性子宫内膜炎这两种。遭遇子宫内膜炎之时,宫腔整体经常出现水肿、渗出,急性期还能造成全身症状,例如发热、寒战、白细胞提高、小腹痛、白带异常等情况。下面就由河南省医药院附属医院妇科医生为大家介绍下:如何有效缓解子宫内膜炎疼痛?  

  如何有效缓解子宫内膜炎疼痛?  

  1、热敷:能够取一温热袋放到肚子上,让腹部温暖,保持舒服的温度,时间则视个人需要而定。  

  2、注意饮食:多喝水,少吃奶类食品,限制肉类的摄取量;补充维生素B族:维生素B族能够帮助肝脏更有效地代谢,以排除过多的雌激素;多吃鱼:含鱼油丰富的饮食对缓解子宫内膜异位疼痛很有帮助,鱼油被认为可以刺激身体分泌好的前列腺素,这不会造成疼痛。  

  3、身体按摩:可用1/4----1/2小匙的非处方天然黄体内泌素乳夜,按摩身体皮肤柔软的部位,三次,脸颊、颈部、大腿内侧、手臂内侧和胸部也都可以涂抹按摩,天然黄体内泌素有助于抵消体内过多雌激素的作用。也就是在月经来之前1--2星期,那你可以从排卵前就开始擦乳液,一直持续到整个月经周期结束。  

  4、保持身本活动:运动有助于治疗子宫内膜异位,但是,有证据显示,经常运动的妇女比较不会有子宫内膜异位的情况发生。河南省医药附属医院医生介绍说,可以试试地板操伸展运动、骑脚踏车或其他不会让身体太过度推挤的活动。

    5、药物缓解:可以服用非处方用药。任何非处方药都必须遵照指示服用,所以使用前记着看产品标示或问问药师适当的剂量。

    医药院附属医生温馨提示:患者平时如果能做好以上五点,可以有效缓解子宫内膜炎引起的疼痛。除此以外,建议定期做妇科检查,随时了解身体状况,在医生的指导下积极治疗。

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